「ロングライド」の記事一覧

クロスバイクのロングライド装備のたった一つの注意点

エスケープR3

クロスバイク乗りがロングライドに行く時 注意すべきたった一つのポイントとは?   通常のサイクリングと違いロングライドは 装備、ルートなど事前準備が必要になります。   基本的にはロードバイクと同じな・・・

ロードバイクのロングライド初心者はコース、服装選びが大切

そろそろロングライドをしてみたいけど 不安と言う初心者の方も多いですよね。   ロングライドの持ち物、装備は前に 「持ち物、自転車装備を教えます!」で書きました、 そこで今回はコース、服装について説明します。 ・・・

自転車でロングライドする時のコツ、ロードバイクの補給食と休憩を極めろ!

自転車での長距離走行(ロングライド)が人気急上昇で ブルべ、自転車旅に行く人も最近は増えています。   前はロードレースで速く走ったり、ヒルクライムをガンガン登ってましたが のんびりゆったり楽しむ人が増えてるあ・・・

ロードバイクでロングライドする時の持ち物と自転車装備

一般的にロードバイクは 速い速度でガンガン漕ぐイメージですが 最近はゆっくり長距離を走る ロングライド、自転車旅が流行してます。   私自身はレース志向ではなく ロングライドが好きなので今までに1日で400キロ・・・

自転車ロードバイクのおすすめ補給食、羊羹、ゼリー、コスパ比較

自転車ロードレースは競技しながら食事をする数少ないスポーツで ペダルを漕ぎながら補給食を食べます。   コース、漕ぐペースにもよりますが 男性の標準的な体重で1時間あたり約400カロリー使い、 ロングライドだと・・・

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